この記事では、働く全世代が直面するキャリアの不安や課題について解説します!
キャリア形成に役立つ「5つの資」や、正しい判断を妨げる「認知バイアス」への対処法を紹介しながら、理想のキャリアを築くための具体的な戦略をお届けします。
本記事はYouTube動画でもご紹介しています。動画視聴はこちらからどうぞ!
働く全世代が抱えるリアルな悩み
- キャリアビジョンが描けない20代
- 今の会社にこのままいていいのか不安な30代
- 収入UPの兆しが見えなくて悲しすぎる40代
- 定年退職後が心配な50代
どの年代でもキャリアの悩みは尽きません。
だから今回は、働く全世代に向けて、最適なキャリアを築いていくためのロードマップをお伝えします!
キャリアを考えるのはどの年代でも必要です。ぜひ最後までご覧ください!
「キャリアにおける5つの資」とは?
①資格:やりたいことへの挑戦権
②資源:資本の元となる時限的リソース
③資質:資源を有効活用するための持ち味
④資本:資産を得ていくための強み
⑤資産:働く理由となりうる価値
青田努さんの著書『図解「いいキャリア」の育て方「5つの資」から考える人生戦略』の内容をもとにして、理想のキャリアや働き方、生活を手に入れる方法を解説します。
キャリアを築くためには「5つの資」が大切です。
引用:amazon『図解「いいキャリア」の育て方「5つの資」から考える人生戦略』
①から⑤のそれぞれの「資」は異なるフェーズで役立つ要素なので、うまく活用すると理想のキャリアを築けます。
10代・20代~:①資格→②資源
機会を得るフェーズ
30代・40代~:②資源×③資質→④資本
強みを磨いていくフェーズ
40代・50代~:④資本→⑤資産
資産を築いていくフェーズ
「5つの資」は、あなたのキャリアを長期的な戦略として捉えるために使える方法です。

-
-
20〜30代のキャリアアップ戦略【大転職時代を完全攻略!】
今回のブログでは、20〜30代のキャリアアップ戦略を紹介しています。 総務省の労働調査では、2023年時点での転職希望者が1,007万人、転職者数が初めて1,000万人を超えたという報告がありました。 ...
続きを見る
①資格
「資格」は新しいことに挑戦するためのスキルや知識です。
専門性や自身の市場価値を高めるのに大切な要素で、キャリアアップの基盤となるものです。
興味のある分野や業界で必要なスキルや知識を身につけると、将来の選択肢がぐんと広がります。
10代や20代のうちに身につけておきましょう!
②資源
「資源」は時間、体力、エネルギーなどのリソースです。
どれもキャリアを形成するために重要な要素です。

若いうちは資源が豊富なので、勉強の時間を作ったり、プロジェクトへ積極的に参加したりして、積極的に資源を活用しましょう。
③資質
「資質」は自分の強みを活かす能力です。
30代から40代のうちに自分の強みや弱みを正しく知って、それを理解すると将来の成功につながります。
自己分析をして、どのような分野で活躍できるかを明確にしておきましょう!
④資本
「資本」はキャリアを支える基盤で、専門性や人脈、経験など、自身の強みとなる要素です。
30代から50代がこれまで培ったスキルや実績をもとにして、キャリアを発展させる場所でもあります。
さらに専門性を高めたり、業界内外で人脈を広げたりすると、あなたの市場価値が高まります!
⑤資産
「資産」は今までのキャリアを通じて得られる価値や経済的安定です。
40代と50代は今まで築いてきたキャリアを活用していくフェーズです。
資格、資源、資質、資本、資産の5つを活用して、自身が満足できるキャリアを作り上げていきましょう!
認知バイアスに注意!
- サンクコストバイアス
- 損失回避バイアス
- 現状維持バイアス
- 確証バイアス
認知バイアスは、無意識に判断を偏らせる心理的な傾向です。

ここからは特に注意すべき4つの認知バイアスと、それを克服する方法を解説していきます。
認知バイアスを理解すると、正しいキャリアを選択できるようになります!
ぜひ4つのバイアスを覚えてください。
①サンクコストバイアス
サンクコストバイアスは、これまでに費やしたコストや労力が無駄になるのを恐れて固執することです。
例えば、高い費用をかけて、ある資格を取得した場合を考えてみましょう。
その資格を使う仕事が自分に合わないと思っても、もったいないからその仕事を続けようと思ったことはありませんか?

過去のコストは「埋没費用」として切り離し、柔軟に選択することが大切です。
②損失回避バイアス
損失回避バイアスは、リスク回避を優先しすぎると、利益を得るチャンスを逃してしまうことです。
例えば、転職による一時的な減収を恐れたために、キャリアアップの機会を失ってしまう場合です。
目先の損失だけではなく、長期的な視点で考えましょう。
③現状維持バイアス
現状維持バイアスは、変化を避け、慣れた環境に留まり続けることです。
「今の仕事に満足していないけど、新しいことを覚えるのは面倒だから、このままでいいや」って思っていませんか。
「現状維持=変化しないリスク」を知って、新しいことにどんどん挑戦していきましょう!
④確証バイアス
確証バイアスは、反対意見や多角的な視線を否定することです。
例えば「転職はリスクが高いからやらない方がいい」と決めつけて、成功体験を無視するという経験はないでしょうか。
視野が狭くなるため、反対意見や多くの視点を意識的に取り入れ、客観的に判断することが大切です。
まとめ
- 20代は幅広い経験を積んで、将来の基盤を築く時期
- 30代、40代は自分の強みを活かして資本を形成しつつ、専門性を高める時期
- 40代、50代はこれまでの経験やスキルを活かして経済的安定や社会貢献につなげる時期
キャリアを築くためには、年代ごとに戦略が異なります。
そのため、まずは自分の位置を知って、今何をやるべきかを見極め、理想のキャリアを実現していきましょう!
にしまファーマでは、無料の転職相談を承っております。ぜひお気軽にご相談ください!
Check
✔にしまファーマの転職相談(無料)
にしまファーマでは医療業界特化の転職エージェントとして転職相談を承っております。
興味のある方は下記LINEから登録いただき、転職相談にお越しください。
Check